Ġewż imnixxef (qalba tal-ġewż tal-kwarti tad-dawl Xin2), huma sempliċement qalba tal-ġewż li nqasmu f'1 / 4 qalba. Il-ġewż imnixxef huma l-parti li tittiekel tal-ġewż li tinstab ġewwa l-qoxra iebsa, u huma sors rikk ta 'xaħmijiet b'saħħithom, proteini, u diversi vitamini u minerali.
Applikazzjoni tal-Prodott
Il-funzjonijiet u l-effetti tal-qalba tal-ħawħ jinkludu saħħa tal-moħħ, protezzjoni kardjovaskulari, anti-aging u l-bqija.
Saħħa tal-moħħ
Tiekol ġewż jista 'jżomm is-saħħa tas-sistema nervuża. Dan minħabba li l-vitamini B, E, elementi ta 'traċċi, aċidi grassi mhux saturati u sustanzi oħra li jinsabu fil-laħam tal-ġewż għandhom valur nutrittiv tajjeb għall-moħħ. Konsum regolari tal-ġewż jista 'jippromwovi l-iżvilupp tas-sistema nervuża u jipproteġi l-moħħ.
Protezzjoni kardjovaskulari
Il-ġilda tal-ġewż hija rikka fil-flavonoids, vitamina E, eċċ., Li għandhom effetti anti-ossidanti, tista 'tipprevjeni x-xjuħija vaskulari, iżda wkoll ittejjeb l-elastiċità tal-vini tad-demm, u għandha effett protettiv tajjeb fuq kardjovaskulari.
Anti-aging
Nutrijenti bħall-vitamina E fil-ġewż għandhom effetti kontra t-tixjiħ, li jistgħu jiġġieldu l-ħsara kkawżata minn radikali ħielsa liċ-ċelloli normali u għandhom ċertu rwol fit-ttardjar tat-tixjiħ.
Ġewż imnixxef u soppa tad-data ħamra
Ingredjenti
- 10 - 15 qalba tal-ġewż (żid skont il-preferenza personali)
- 6 - 8 dati ħomor
- Ammont xieraq ta 'zokkor fil-blat (aġġusta skont it-togħma personali)
- Ammont xieraq ta 'ilma
Passi
Tħejjija tal-ingredjenti: Qoxra l-ġewż u ħu l-qalba tal-ġewż. Aħsel id-dati l-ħomor u tixrobhom fl-ilma għal 10 - 15 minuti biex ikun aktar faċli li tneħħi l-fosos.
Proċess tat-tisjir: Poġġi l-qalba tal-ġewż u poġġi d-dati ħomor ġo borma, u mbagħad żid ammont xieraq ta 'ilma. L-ammont ta 'ilma jista' jiġi aġġustat skond l-ammont mixtieq ta 'soppa. Ġeneralment, huwa rakkomandabbli li l-livell tal-ilma jkun daqsxejn ogħla mill-ingredjenti. Ġib l-ilma jagħli fuq sħana għolja, u mbagħad dawwar għal sħana baxxa u ħalliha ttektek għal minuti 30 - 40.
Tħawwir: Lejn it-tmiem tal-proċess li jtektek, żid ammont xieraq ta 'zokkor fil-blat skont it-togħma personali. Kompli ħalliha ttektek sakemm iz-zokkor tal-blat idub kompletament. Ħawwad indaqs biex tħallat kompletament it-togħmiet, u mbagħad itfi s-sħana.
Din is-soppa tal-ġewż u tad-data ħamra għandha aroma rikka ta 'ġewż u l-ħlewwa tad-dati l-ħomor, u hija wkoll rikka fin-nutrizzjoni.
|
Oġġett: |
Qalba tal-ġewż Kwarti tad-Dawl Xin2 tat-Tip (Walnuts Imnixxef) |
|
Daqs: |
1/4 |
|
Kulur |
Dawl |
|
Oriġini: |
Iċ-Ċina |
|
Ħajja fuq l-ixkaffa: |
24 xahar (ġewż jistgħu jinħażnu għal 24 xahar fi 2-8 gradi Celsius) |
|
Ippakkjar: |
f'borża tal-vakwu ta '10kg u kartuna ta' barra |
|
Ħażna: |
Ħażna kiesħa |
|
Ħin tal-kunsinna: |
Fi żmien 15-il jum mill-irċevuta ta 'ħlas bil-quddiem |
